Η γήρανση προκαλεί αλλαγές στο μέγεθος του εγκεφάλου

By | 14 Φεβρουαρίου 2016
Η γήρανση προκαλεί αλλαγές στο μέγεθος του εγκεφάλου με την παροδο των ετων, αλοιωνοντας τη γνωστική λειτουργία.
Ο εγκέφαλος συρρικνώνεται με την αύξηση της ηλικίας και υπάρχουν αλλαγές σε όλα τα επίπεδα στα μόρια της μορφολογίας, η συχνότητα εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου, με βλάβες της λευκής ουσίας και της άνοιας αυξάνονται επίσης κατα την ωριμανση, όπως άλλωστε και το επίπεδο της εξασθένησης της μνήμης και υπάρχουν αλλαγές στα επίπεδα των νευροδιαβιβαστών και ορμονών.

Κάποιοι προστατευτικοί παράγοντες μειώνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, δηλαδή με τακτική άσκηση, υγιεινή διατροφή και χαμηλή έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, φαίνεται να βοηθούν την αποφυγή της γήρανσηςτου εγκεφάλου καθώς και η αυξημένη γνωστική προσπάθεια με τη μορφή εκπαίδευσης ή επαγγελματικής επίτευξης των στόχων.

Μια υγιεινή ζωή τόσο σωματικά όσο και ψυχικά ενδέχεται να είναι η καλύτερη άμυνα ενάντια στις αλλαγές της γήρανσης του εγκεφάλου. πρόσθετα μέτρα για την πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου μπορεί επίσης να είναι σημαντική.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *